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糖質制限ダイエットについての口コミとツイッター上での拡散まとめ!

投稿日:

daikon

糖質制限ダイエットについてまとめました。




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糖質制限ダイエットとは

糖質制限ダイエットとは、「お米やパンやケーキ」等をちょっと我慢し、他のものを食べて痩せようというダイエット方法です。

糖質制限ダイエットが注目された理由

2016年7月20日のクローズアップ現代にて自己流の糖質制限は危ないという趣旨でとりあげられたことで、ただしい糖質制限の方法についての議論がツイッター上で展開されました。

ツイッター、Twitter:糖質制限ダイエットに関してのツイート、つぶやき拡散



ベストツイート
最近よく目にしますよね。「糖質オフ」「糖質ゼロ」という売り文句。 昨今大ブームの「糖質制限ダイエット」ですが、[自己流]には危険も潜んでいるとか…。「無理なくできて効果がある」という専門家オススメの方法もご紹介。このあと10時です。 nhk.or.jp/gendai/article…

nhk_kurogen (NHK「クローズアップ現代+」公式) - 3時間前 38RT
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・寿司 ほんとは、こんな寿司じゃなくて、ちゃんとしたの食べたかったけど、陣痛痛すぎて無理。 #糖質制限 pic.twitter.com/N5WxYr72Y1

omustaa (おむ) - 17秒前
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太りたいのに痩せてしまうので糖質制限とか意味わからん。死ねる、動けなくなる。なんでみんな痩せたがるの?(´Д` ) #クロ現プラス #nhk

ogamiya (拝屋松五郎(備前国/宿毛湾泊地)) - 18秒前
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糖質制限のデメリットでひみたすの心配をせずにいられない #クローズアップ現代
中年おやじでもできる糖質制限ダイエット

YUSENA1 (YUSENA@さきさマキバオー) - 22秒前
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クロ現ちょうど糖質制限の話で、ちょっとあるある

yoko_hama (よこはま) - 22秒前
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母上が血糖値高めになっちゃう体質らしくて、糖尿病予備軍だからって糖質制限やってるんだけど、今度はカロリーが足りないのか体重が一気に減ったのよね。 ただでさえどちらかというと体重少なめなのに、今BMI痩せすぎのところまで来てるのよね……。 どうすればいいんや…… #クロ現プラス

Rillu32 (Rillu@アナログお絵描き停止中) - 23秒前
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まーた間違った糖質制限して体調壊した人を取材して糖質制限は危ないって番組やってる

mayosuke0w0 (まよすけ@2日目東L-45a) - 30秒前
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やっぱり糖質制限は怖いなー

tetsuya508 (テツヤ) - 31秒前
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糖質制限ダイエットの前から頭働かないのだが・・

werdna326 (Werdna) - 32秒前
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何で皆「糖質制限」じゃなくて「糖質ゼロ」になっちゃうの?<クロ現

FioreFiorina (花) - 33秒前
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糖質制限なあ…穀物類を完全に断つのはあまりよろしくないかな…まあ、確かに痩せるけど、完全に断つよりは米、パン類を少し減らして長く続けるくらいのがいいんじゃないですかね。

yuusariki (ゆうさ理姫@夏コミ1日目西h11a) - 34秒前
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「糖質制限ダイエット」 僕はこんな事にはいちいち興味を持っていられません。 第一、"食べ物がもったいない"、そして"めんどくさい結果になる"から、麺でもパンでも関係なく何でも食べた方がいいと、僕は思います。 @nhk_kurogen

zoromi10 (ゾロミ) - 39秒前
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糖質制限とか言っても基礎代謝程度は食えよ…

sister_ponnko (ぽんこ) - 41秒前
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頭が働かなくなった←わかる(糖質制限ダイエットはしていません)

D_Plius (ファッションようじょ) - 41秒前
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糖質制限の危険性に気付いてほしい 
中年おやじでもできる糖質制限ダイエット

クロ現#NHK

大野 カズミ - 42秒前
毎日のように起こる電車の遅延のうち歩きスマホ以外の原因って、無理な糖質制限による体調不良な気がしてきた…

inuBile (犬ビレ) - 42秒前
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糖質制限ダイエット! なるほど! コメを食わなければいいんだな!!(焼酎グビー

korakoi (こらこい) - 44秒前
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糖質制限で、カロリー不足ってダメだろ。

zzr400_b5th (トラジB5TH@) - 50秒前
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糖質制限恐っ。。(。>д<) バランス大事! #nhk pickle_ume (梅さん。) - 50秒前 いいね リツイート 返信 ダイエットや糖質制限をすること自体は否定しないけど、外食に行って最初から残すつもりで注文する人は全く理解出来ないし一緒に食事したくないな…… 食べ切るつもりで注文したし頑張って食べたけど駄目だったのなら仕方ないけど、食べ物を無駄にすることに何の躊躇いも罪悪感もない人は勘弁 kuro_nezumin (くろすけ) - 52秒前 いいね リツイート 返信 クロ現で糖質制限の特集してるけど、米の代わりにブロッコリーの弁当とか丼とか、わけがわからない kamiyu828 (ニャゴ) - 53秒前 いいね リツイート 返信 糖質制限恐っ。。(。>д<) バランス大事! #nhk pickle_ume (梅さん。) - 50秒前 いいね リツイート 返信 ダイエットや糖質制限をすること自体は否定しないけど、外食に行って最初から残すつもりで注文する人は全く理解出来ないし一緒に食事したくないな…… 食べ切るつもりで注文したし頑張って食べたけど駄目だったのなら仕方ないけど、食べ物を無駄にすることに何の躊躇いも罪悪感もない人は勘弁 kuro_nezumin (くろすけ) - 52秒前 いいね リツイート 返信 クロ現で糖質制限の特集してるけど、米の代わりにブロッコリーの弁当とか丼とか、わけがわからない kamiyu828 (ニャゴ) - 53秒前 いいね リツイート 返信 具合悪くなるまで糖質制限。ある意味スゴい根性。中年おやじでもできる糖質制限ダイエット

tokichild (tokichild@祈り姫) - 53秒前
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糖質制限の闇のテレビ見てる

z_e1l (ゆゆ) - 58秒前
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わたしも糖質制限してるけど、朝昼はなに食べてもいいことにしてるから、ごはん食べる。夜は食べない。全く食べないってすると、エネルギー不足もあるし、急に食べたときの反動がやばいから。だから、制限するのは夜。

shiina417 (しいな) - 58秒前
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【糖質制限ブーム】#クロ現プラス 糖質(炭水化物系)はカロリーの「60%を占める」から効果がある。だから「糖質ゼロ」はダイエットに効果がある。要は「糖質を半分」は摂取して、それ以外で量を増やす。※ごはんを小盛から #ガッテン まとめ twitter.com/barsenalcl/sta…

barsenalcl (think-n_n-foot) - 58秒前
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糖質制限の危険性は最近 多方面で言われている #クローズアップ現代

hissori_species (The hidden) - 1分前
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最近男性でも異常にガリガリな人を割りと見るのは、糖質制限ダイエットのせいか… やりすぎはアカンよね…

silver_tw (吟(仮)) - 1分前
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痩せたい一心で、フードファディズムに踊らされ、余計に健康を害する自己流の糖質制限は極めて危険。無責任なネット情報や流行に感化されすぎません様に。

abusan5575 (虻川浩) - 1分前
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糖質制限の危険性に気付いてほしい クロ現#NHK

aisuppli (大野カズミ) - 1分前
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お米大好きっ子だから糖質制限出来ないな。脚首欲しい

honey_poppo (ぽっぽ) - 1分前
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クロ現に出てる糖質制限経験者の人とまるで同じ考えなのが怖い

ushinuco (ushinuco) - 1分前
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なりがちだよね。カロリー不足。 オレ炭水化物は摂らなかったけど、肉喰いまくってたからな〜 #糖質制限

D_001 (オオタ(D-001)) - 1分前
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糖質制限の患者さんは本当に辛いと思います……。こちらとしても、なんとか美味しい献立を一所懸命になって考えてますので、闘病生活を頑張ってほしい💦 以前までは牛乳だったものを私の独断でヨーグルトに変えたところ、大好評でした(*^^*) pic.twitter.com/c63RE7j3AB

Organic_Food_QA (結衣@管理栄養士) - 1分前
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ナポリタン食いたい(ΦωΦ)糖質制限とは間逆の生活_| ̄|○

colacrazy_42 (隅谷圭) - 1分前
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知識が乏しいのに糖質制限なんてするべきじゃない。

s_and_m_abc (FRONT RIVER) - 1分前
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糖質制限は最近の本ではちゃんとメリットデメリット危険性とかもちゃんと書いてあるからちゃんと先生の本読もうよ

muscomule (むすこ) - 1分前
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NHKが糖質制限に関して注意喚起を始めたか。

kansouP (プリ㌧/乾燥P@夏コミ落選) - 1分前
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糖質制限ダイエットって単純に糖質を抑えればいいわけじゃなくて別のところでちゃんと不足分の「カロリー」は摂取しないといけないのよ。

hilalyon (ひらりん) - 1分前
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糖質制限はほんと痩せる

SCHNEEdigi (寝ますの) - 1分前
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糖質制限の弊害やってるけど上等だろ健康を害すくらいじゃないとダイエットできねーんだよデブは(ブーメラン)

ino805 (いの@体重がアレ) - 1分前
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最近NHKの糖質制限ダイエットのガッテン鵜呑みにしてパンのかわりにカニカマかじってる。

ch1haya (みなみちはや) - 1分前
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ひゃー。糖質制限ダイエット、怖い!救急搬送されるとか、命の危険感じるなんて、そんなの絶対やっちゃダメだわ。 程々がいいんだろうな、やっぱり。

takep200x (ta-ke-P) - 1分前
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糖質制限ダイエット楽しそうって思ったけど我が家は妹も母も病気で食事が常に精進料理だからやる必要がなさそう、、、そもそも外食しない限りお肉が食べれないwww

Camus_hjkt05 (ゆうな@★オバレイベ昼夜参戦☆) - 1分前
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糖質制限ブーム! ~あなたの“自己流”が危険を招く~ - NHK クローズアップ現代+ www.nhk.or.jp/gendai/articles...

北澤 陽子 - 1分前
糖質制限ダイエットの失敗者の特集?#NHK

shinkubota (ν-Gundam RX-93) - 1分前
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アホなダイエット(糖質制限)して、ぶっ倒れて救急車で緊急搬送されましたって、迷惑な奴らだ(税金泥棒)。 #クロ現プラス

goto_art_museum (Goto Art Museum 副館長) - 1分前
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NHKで糖質制限についてやってるけどなにも調べないでとりあえず糖質を断てばいいっていう考えから始めるからこうなるんだよ。 そこまで単純じゃないし、糖質制限してもいいけどちゃんとタンパク質も摂れ。

Manjimer10 (ふかさくだいち) - 1分前
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糖質制限ってものすごい綱渡りだよな…… そんなに運動したくないの?って聞きたくなるくらい極端なことをしたがるよなあ

mogurasphere (秋水土竜3^2(さんのじじょう)) - 1分前
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糖質制限ってものすごい綱渡りだよな…… そんなに運動したくないの?って聞きたくなるくらい極端なことをしたがるよなあ

mogurasphere (秋水土竜3^2(さんのじじょう)) - 1分前
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糖質制限ダイエット特集見てるけど、ほんと極端な人多いよね( •̆௰•̆)

nrhs_st (Nori S@t0) - 1分前
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@arisa7K3VEY 糖質制限って糖尿病そのものですからねw 糖質を利用出来ないという点において

horothewolf (T-4) - 1分前
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糖質制限運動なしの人より、3食食べて運動だよなあ。

tajyopon (もひかんたじょすけ(^-^)v) - 2分前
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糖質制限ブーム! ~あなたの“自己流”が危険を招く~ - NHK クローズアップ現代+ www.nhk.or.jp/gendai/articles...

Ayako Katagiri - 2分前
クロ現。糖質制限ブーム。自己流で主食を省く。体重を落とすのに手軽だけどエスカレートして深刻なエネルギー不足に陥る。めまいを起こして救急搬送。健康のためがいつの間にかより不健康に。中年おやじでもできる糖質制限ダイエット

shinbei8 (Hiro桂楓) - 2分前
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糖質制限ですかそうですか

WATPROG (ワタル@2ndソロアルバム全国発売中) - 2分前
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成人男性が一日にたったの500カロリー!? ・・・それ、糖質制限ダイエット関係なく倒れるって。  #クロ現プラス

ebi_j9 (エビ) - 2分前
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それは糖質制限ではなくただのエネルギー、カロリー制限じゃん。バカだねー。#クローズアップ現代

bloody2pink (マボ) - 2分前
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糖質制限 パンや白米が好きだから無理だわ

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中年おやじでもできる糖質制限ダイエット

おわり
画像・記事引用元:https://twitter.com
記事引用元:https://ja.wikipedia.org, http://headlines.yahoo.co.jp/

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